我为何选择李希江传统杨氏太极拳-李希江太极拳

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我为何选择李希江传统杨氏太极拳

跟李希江师傅习练传统杨氏太极拳,始于2012年5月,至今已逾多年,虽拳技未能入流,但也因能常常聆听师傅教诲

,得以细细体悟拳理拳法,身心受益颇多。有鉴于此,现将我为何最终选择拜入李希江先生门下

修习传统杨氏太极拳的原因,说一下,供喜欢太极拳而又不得其门的朋友以参考。

1、是否传承有续

修习太极拳必须要找一位好师傅,最好是传承有续的那种,常言说得好“学武不正,改拳不易”。只有传承有续,才有可能学到正宗原汁原味的好东西,才能少走弯路。

李希江传统杨氏太极拳的传承脉络十分清晰。李希江是张虎臣(字文炳)的闭门弟子,张虎臣师从许禹生、杨少候和杨澄甫,而杨少候与杨澄甫为杨氏太极宗师杨露禅之嫡孙,尽得其父杨建候和伯父杨班候之真传。由此可见,网络盛传李希江师傅为杨氏太极拳第五代传人说法,是很靠谱的。正是这个原因,让我萌生去通州李希江传统杨氏太极拳馆学拳的想法。

2、是否明悟拳理

杨氏太极拳为内家拳,讲究以形领气,以气运身,贵在内动。一位好的太极拳老师,不仅自身功夫要过硬,还要明悟拳理,只有师傅明拳理通拳法,徒弟才能悟解于心,修得其身,才能在习练的过程中真正体悟到太极拳的精深妙处。否则再勤学苦练,如不能得明师体尝面受,掌握真正的拳学要义和正确的修练方法,也难以入门。人们常说学拳没有捷径,我认为找“明师”学拳是最大的捷径,只有得到明师的真传亲授,再加上个人的刻苦练习和时间(功夫)的堆积,才能学有所成。

说李希江师傅是一位不可多得的明师,绝不为过。凡跟随李希江师傅学拳者,多有此体会。李希江师傅教拳讲得最多的是“阴阳、虚实与松静”;对形架、气架与势架实际练习过程中,气血运行的路线与逆腹式呼吸十分看重,而对学员“劳宫穴、涌泉穴、丹田与命门”的提示更是从不离口。许多过去非内门弟子不传的技巧与技法,也都会口传亲授并不避讳。可见,学拳即便寻不到传说中的“隐师”,也要找一位能明悟拳理的“明师”,像那些所谓的“雷大师”就算了吧。

3、是否精通拳技

“明悟拳理”很重要,但如不能“精通拳技”,那又与时下那些只会纸上谈兵的“太极大师”又有什么区别呢?常言学“光说不练假把式”,此类所谓的“太极大师”,数量众多,媒体曝光者不少。因此,太极爱好者,在初学拳时,一定要看他是不是精通真正的拳技。能则学之,不能则远避,以免误了身体,费了时间。

李希江师傅常说:太极拳是真正的“杀人技”,练习太极拳的作用并不是单纯的养生,只是世易时移,大家对养生的需求更多一点罢了。不管是技击还是养生,练拳的时候,一招一式,要明了它的来龙去脉,否则式熟都不会,何谈体悟太极拳的精髓呢?

李希江师傅在给几位弟子讲解以气运身的时候,以自身做示范,让大家将手放在他身体的任何一部位,来体味真正的气感是什么样子。我当时有幸是几位参与者之一。记得,当时将手放在老师左胸时,并没有什么感觉,当他开始行功的时候,手所及之处明显感觉到了他强烈内气的流动和运转,凡内气游走之处,其皮肤均有鼓荡腾然的感觉。

4、是否德艺双修

“武者为修德者最高”!常言说,“未学拳技,先修武德”。个人认为注重身心双修的杨氏太极拳更是如此。李希江师傅授拳平易近人,和蔼可亲,没有一点架子。他不仅教导弟子,日常要严于律己,宽以待人。即便是自己在面对来访者的质疑和不敬时,也不急不躁,不愠不火。他把对杨氏太极“阴阳、刚柔”的拳理拳法的研究和处事做人融为一体,深受弟子们的敬佩。

如果一位老师的人品、心态和德行不够,无论他怎么吹嘘自已的功夫怎么高深,也不要相信。试想一个自我标榜与吹嘘的人,怎么能有心性修得太极真功呢?那么教出来的徒弟,心性也高不到哪去。再说,有什么样的师傅便会有什么样的徒弟。如果跟错了人,今天他让你去踩别人的馆子,明天又让你帮他去架拳助威。说不定还会走上歪门邪路,最终引火烧身。 一位老师的口碑如何,圈内或地方还是能打听到的,最不济也可以在网上查找一下,是否有什么负面的信息或好的评价。


5、是否耐心细致

杨氏太极重在内武行功,与外家拳只模仿行架便可以出功有所不同。好的杨氏太极拳师傅,在教授徒弟时,对拳理的讲解一定会细致。讲得细致才能更好的激发初学者的信心与兴趣。教授者如果没有耐心,还像过去一样,徒弟一个姿势不对,抬手便打的话,我想其门上可以罗雀了。

李希江师傅授拳,注重因材适教,多以鼓励为主,上课耐心细致,让人感动。他说,过去开盘架子之前,要先熟记“虚灵顶劲、含胸拔背、松腰松胯、分虚实、沉肩坠肘、用意不用力、内外相合、上下相随、粘连不断、动中求静”这些口诀,并运用到实际的行架之中。现在如果一开始便这样严要求,有些年龄较长的学员会很难适应,只有让他们把势子练熟了,我再一个势子一个势子的去拆解讲述,并让他们慢慢体会,才能达到好的效果。

“师傅领进门,修行在个人”。拜什么样的师傅很重要,他不仅直接关系到学拳的“质量”,而且还关系到你最终的身心健康。有的人打了十几年拳,不懂“用意不用力”的道理,一味的用拙力和蛮劲,搞得肌肉酸痛、韧带拉伤最终把膝盖给练坏了。有的人不懂的气沉丹田,不懂的松静,逆腹式呼吸,最终流于太极操。花同样是时间去健身,当然尽可能的要选择一位好师傅,所以太极拳爱好者,在真正入门之前,一定不能盲目拜师,要多走,多看,多问,找一位明拳理,懂拳法,德艺双馨的人来做师傅,才能少走弯路。